- 14 Sections
- 45 Lessons
- Dożywotnio
Expand all sectionsCollapse all sections
- 1.Anatomia człowieka7
- 2. Podstawy biochemii5
- 3. Metodyka pracy instruktora2
- 4. Dietetyka i suplementacja5
- 5. Właściwości wody i jej wpływ na człowieka1
- 6. Charakterystyka Aqua Fitness8
- 7. Metodyka i systematyka ćwiczeń stosowanych w aqua fitness4
- 8. Podstawowe ćwiczenia kształtujące stosowane w zajęciach aqua fitness5
- 9. Charakterystyka przyborów stosowanych w wodzie1
- 10. Trening bez przyborów z wykorzystaniem oporu wody1
- 11. Charakterystyka treningu dla kobiet w ciąży w środowisku wodnym1
- 12. Charakterystyka treningu osób starszych w środowisku wodnym4
- 13. Egzamin1
- 14. Gratulujemy ukończenia kursu!1
Bierny układ ruchu
Poprzednie
Układ krążeniowy
Dalej